贅沢時間
2026/7/9
FUKIKO日記
#ヨガ
#全米ヨガアライアンス
近年の気温上昇により、我が家の朝の散歩は必然的に早朝となりました。愛犬も夏のお散歩が大好きで、早いときは3時に起こされます。張り切りすぎですね。
散歩は6時台、あるいはギリギリ7時台でも可能ですが、まだ寝静まっている時間帯に、誰の気配もない静かな道を歩くことは、最高の贅沢です。
今日のスケジュールをイメージしたり、仕事のアイデアを練ったり。歩きながらふっと浮かんでくることもあれば、頭の中を空っぽにする……そんな時間。
このひとときのおかげで、1日を清々しく過ごせそうです。夏晴れの朝、ささやかな贅沢時間です。
Essence / リードトレーナー
FUKIKO
/ Fukiko Takizawa
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