贅沢な時間  | Essence 読み込まれました

贅沢な時間

2026/3/2

FUKIKO日記

  • #ヨガ

  • #全米ヨガアライアンス

  • #健康

待ち合わせまで時間が合ったときに、神社を見つけて立ち寄ってみました。

神社は独特なエネルギーが流れていますよね。

神社から一歩外に出たら都会の喧騒、騒音が鳴り響いているのに、 

神社の中にいると静寂な空間。

実世界との境界線がある感じ。

神社内にはベンチもあって、少しの時間滞在しただけでも心が洗われた気分。

多忙な毎日の中で、こうした「何もしない」リセットの時間を持つことは、一番の贅沢です。

Essence / リードトレーナー

FUKIKO

/ Fukiko Takizawa

arrow_back

Blog list

Social

ソーシャルメディア

日々変わりゆく心と体に寄り添うヨガを。スタジオに通う時間が、負担ではなく、自分を整える大切なひとときになりますように。続けることで見えてくる、運動とは違う、深い内側からの変化を感じてください。