猛暑日の中
2026/7/23
FUKIKO日記
#ヨガ
関東地方も梅雨明けしましたね!
昨今の暑さはもう尋常ではないレベルで、お昼間は外出している人もあまり見かけないぐらいになりました。
そんな猛暑の中、我が家にまさかの事件が起こりました。 エアコンが漏電!
壊れたときは、矛先のない怒りや不安、悲しみの感情がわきあがりましたが、自分ではコントロールできない出来事に対して、よからぬ感情からマインドをシフトチェンジするスピード、最近早くなってきました。
「これもよい経験!」ととらえて、この猛暑の中をどうサバイブするか試行錯誤しながら、新しいエアコンの設置工事日まで生き延びたいと思います。
そして、声を大にして言いたい。 白元さん、ありがとう!!
アイスノン最高です。エアコンなしでも、アイスノン枕と首巻きがあればしっかり眠れます。
みなさんも熱中症には十分お気をつけてお過ごしくださいね。
Essence / リードトレーナー
FUKIKO
/ Fukiko Takizawa
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